Kỳ nghỉ lễ kéo dài là cơ hội để cân nặng tăng lên nhanh chóng nếu không chủ động kiểm soát việc ăn uống. Bật mí những bí kíp đơn giản giúp bạn giữ dáng sau dịp lễ. Tự kiểm tra cân nặng 2 lần một tuần Kiểm tra cân nặng để kịp thời có sự […]
Author Archives: admin
Dù trời nóng hay trời lạnh thì bạn vẫn có thể bị ngạt mũi, vậy làm thế nào để thoát ra khỏi tình trạng khó chịu này? Dưới đây là 5 mẹo hay chữa trị nghẹt mũi hiệu quả mà mọi người nên biết. Cách trị nghẹt mũi hiệu quả Trà nóng giúp trị nghẹt mũi Một […]
Phụ nữ khi bước vào tuổi trung niên thường gặp những bệnh bỗng từ đâu đến khiến họ bối rối và khó khăn khi xử trí. Ðó là những cơn bốc hỏa đột ngột, chân tay nhức mỏi thường xuyên… Loãng xương Loãng xương là căn bệnh không gây chết người, nhưng là mối đe […]
Nước muối do chị em tự pha có thể không đảm bảo về tỉ lệ nên khi dùng sẽ dẫn đến tình trạng vùng kín bị khô rát, không thể tiết dịch dễ dàng khi quan hệ tình dục. Ngay từ xa xưa, người ta đã biết đến công dụng của muối như dùng để […]
Phụ nữ sau khi sinh con, sẩy thai hay nạo phá thai thường có nguy cơ dính buồng tử cung thường cao hơn những phụ nữ khác. Hiện nay, rất nhiều phụ nữ trẻ bị dính buồng tử cung, ảnh hưởng đến khả năng thụ thai, mang thai. Phá thai không an toàn gây tổn […]
Bạn sẽ bất ngờ với những lợi ích cho sức khỏe từ việc ngắm con gái xinh đấy! Xả stress hiệu quả Phản ứng của hầu hết các bạn trai khi nhìn thấy một bạn nữ xinh đẹp thường là sự thích thú, bất ngờ, vui sướng… Những cảm xúc này xuất hiện một cách […]
Viêm bể thận là một loại nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) gây ra do vi khuẩn. Sự lây nhiễm vi khuẩn thường dẫn đến viêm và đau thận. Nhiễm trùng thận có thể là cấp tính hoặc mãn tính. Những cơn đau ở thận có thể xuất phát từ bệnh sỏi thận, bệnh thận hoặc […]
Có thể dùng các loại củ quả, lá cây rất thông dụng để chữa bỏng, như dưa chuột, lá trầu không, cây khoai nước. Dưới đây là cách chữa trị. Gạo tẻ: Nếu bị bỏng lấy cơm nguội phơi khô, sao lên, tán thành bột nhỏ mịn, hoà lẫn vào nước cơm xoa lên vết […]
Hạn chế ăn muối, uống nhiều nước, gác chân lên cao giúp mẹ bầu bớt bị phù nề. Ngồi nhấc chân lên cao Khi mang bầu, trọng lượng của cơ thể thay đổi, có mẹ lên tới 20 kg trong vòng 9 tháng. Chính vì vậy điều này đã gây sức ép nặng nề lên […]
Nếu bạn vẫn còn đói sau khi ăn một bữa ăn quá nhiều đồ ăn, hãy dành một chút thời gian để nghỉ ngơi chứ không nên ăn tiếp. Ăn quá nhanh sẽ không tốt cho hệ tiêu hóa của bạn và dễ gây ra các vấn đề về dạ dày. Đã bao giờ bạn […]